睡眠～

 真的，好長一段時期，睡眠不太好，

經常會半夜起來，又很難入睡，

淺眠、每天因睡眠不足而精神不濟，

真的，該去看身心科了

雖然不想依賴藥物，

但是，睡眠真的影響很大

全身幾乎都受到或多或少的影響

於是， 我去看身心科了，出人意料地有效

現在，我可以好好睡覺、睡著

真的，感恩

原來睡的香甜

是一種小幸福～