2024年5月19日 星期日

「限」

 善良 要有底限

人際  要有界限

限  限制   制約  

如何突破

舊有思維

我理解

我認同

試圖去找

仍尚未找到

只能在當下 或  事後

突驚覺  怎麼又來了

有點難

但我相信

總會找到方法的~




2024年5月17日 星期五

沒關係

 沒關係

可能累了

所以提不起勁

只好補救

雖然會再花費一點力氣 一些時間

就這樣吧!

去理解當下的自己吧!

不要懊悔

在經歷中成長

最終

一定會有所收獲

反思

行動與執行

如果當下真的不想

也不要太苛責自己

放過

從容

自在吧!



2024年5月16日 星期四

城市中的YouBike

 下班搭車時刻

總刻意提早下車

轉騎著YouBike

避開了大馬路

穿梭城市巷弄中

迎著風

把上班的負能量掃除

同時運動

這樣的時刻

總讓人迫不及待~



2024年5月14日 星期二

「獨處」與「孤單」

 一個人 獨處

孤單  一個人  

獨處並不一定孤單

孤單不一定是獨處

獨處是與自己的對話  是內心沈澱

愈來愈能悠遊於一個人 

獨處 自在

而非孤單




久違了 我的笑容

 最近一直在想快樂這件事 有多久沒有真正發自內心  不由自主的大笑了 讀《納瓦爾寶典》時    有些文字觸動了我 「 快樂是一種能力 」 「 平靜是靜態的快樂  快樂是動態的平靜 」 現在的我 有時間、有選擇自己想做的事的自由 卻仍常陷入糾結與焦慮的狀態中 如何尋求平靜與快樂 是...