2025年9月22日 星期一

幸福的感覺

 最近看了一本書-最高退休人生

讓自己從不同視角去審視退休後生活

關注在當下

提出擺脫非得要做些什麼才行的想法

個人價值不在於一定要做些什麼、達成什麼

只要如實做自己就有價值~

此時,望著窗外陽台上幾盆花草,時而用力飄搖、時而微微擺動,

有時突如其來短暫的暴雨、有時又風平小雨

現在的我  無需再像過往一般趕著上班、或是公出

只要隨著自己步調與想望前行

頓時感到幸運與感恩~



久違了 我的笑容

 最近一直在想快樂這件事 有多久沒有真正發自內心  不由自主的大笑了 讀《納瓦爾寶典》時    有些文字觸動了我 「 快樂是一種能力 」 「 平靜是靜態的快樂  快樂是動態的平靜 」 現在的我 有時間、有選擇自己想做的事的自由 卻仍常陷入糾結與焦慮的狀態中 如何尋求平靜與快樂 是...