2024年6月22日 星期六

覺察

 向某人說

當感到倦了、累了,請允許自己好好休息......

站在楊梅的月台上

望著豔陽下天空的白雲朵朵

又何嘗不是對自己說呢?

有多久沒有好好休息

好好善待自己了~




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主題

 為什麼 會太在意? 何以 無法說出口 為什麼  沒有辦法說出困境 何以 為什麼? 不能說出我真正的困難 唉! 下次與心理師諮商時 就以這為主題了