2024年6月22日 星期六

覺察

 向某人說

當感到倦了、累了,請允許自己好好休息......

站在楊梅的月台上

望著豔陽下天空的白雲朵朵

又何嘗不是對自己說呢?

有多久沒有好好休息

好好善待自己了~




沒有留言:

張貼留言

久違了 我的笑容

 最近一直在想快樂這件事 有多久沒有真正發自內心  不由自主的大笑了 讀《納瓦爾寶典》時    有些文字觸動了我 「 快樂是一種能力 」 「 平靜是靜態的快樂  快樂是動態的平靜 」 現在的我 有時間、有選擇自己想做的事的自由 卻仍常陷入糾結與焦慮的狀態中 如何尋求平靜與快樂 是...