不自覺的焦慮

 今天突然一直在糾結工作上的事情

傳遞訊息是否恰當

還是不應該給予另條資訊

種種念頭不斷

散不去

突然心中一驚

為何有如此糾結

是否就相信當下的自己

會如此做一定自有緣由

此刻

就放下吧!

停止

放著

不妨跳脫客觀地看

靜靜地旁觀

後續會如何

又會怎樣

或許事後你會覺得

其實就這樣

也沒有什麼

不是嗎?