2024年10月15日 星期二

不自覺的焦慮

 今天突然一直在糾結工作上的事情

傳遞訊息是否恰當

還是不應該給予另條資訊

種種念頭不斷

散不去

突然心中一驚

為何有如此糾結

是否就相信當下的自己

會如此做一定自有緣由

此刻

就放下吧!

停止

放著

不妨跳脫客觀地看

靜靜地旁觀

後續會如何

又會怎樣

或許事後你會覺得

其實就這樣

也沒有什麼

不是嗎?


休息是工作一部分

 聽到生病了 人在醫院作著檢查 欲仍然帶著公務機、筆電等 有時候覺得對於工作負責任 雖說是好的 但不應該凌駕在健康之上 休息是為了走更長久的路 休息是為了讓自己有餘裕再出發 工作似乎沒有人是不可替代的 或者沒有你也可以運作 然而 健康的身體 卻不易 一旦損傷 易造成永久遺憾 不只...