莫名

 人到某一年齡

身體總莫名感到有些不舒服

回想年輕時

原來無法真正體會長輩們的身體狀況

惟有當自己親身經歷過

方才知

然時間卻無法重來

人事已非

你呢?

若還能珍惜身旁的長者

勿輕易錯過

練習與自己獨處

 有人談笑，很好

没人談笑，很棒

因為這是一個可以練習的機會

學會如何與自己相處

剛開始或許有些尷尬

有些不適應

但是，漸漸地

你會愛上與自己獨處的時光

新的成長與體驗

 新的一年

感覺有了新的成長與體驗

不再過度執著

不再過於在意別人

現階段

如無法即刻實現夢想

就只想著想要的

而不是不想要的

因為

最困難的已在身後

何妨用不同心境

面對一切

你呢?

不要對自己太嚴苛

一件事的發展

一個人的成就方向

自我的懊悔

覺得選擇錯誤  覺得自我懷疑

將一手好牌打成壞牌

但是 如果是他人

你會如此認為嗎?

所以

不要再放大檢視 不再嚴苛自己

同樣標準 好好善待自己

對自己說

你很好 很棒

就照規劃去做

提早完成自己的夢想

做自己真正想做的事

一路上的經歷 是你的養分

無論如何

有你真好~~

每人生命課題各有不同，何妨看淡，無庸自尋煩惱

 工作職場樣態多元，

有人活在自己的世界，狀況外

有人心不在此，而有更重要的事待做

唯有獨醒之人，已知卻又不知該如何？

唉！

每個人都有每個人的生命課題

何妨看淡，無須介入

又何必替他人的課題憂心呢？

不是嗎？😂

開心做自己

 最近發現愈來愈能自在地做自己

原因無它

將自己的需求與健康擺在第一

任何事不再追求完美

也不必太在意他人眼光

只是

需要練習

學習抛開舊有的  迎接新的

並且多給自己一些時間  

你呢?

記得善待自己💗

幸福感

 今天在網路上看到有人提到"成功的定義是幸福感"

反思自己什麼時候感到幸福

你們呢?

幸福是什麼

幸福感又是什麼

端看本身對它的定義

細細品嚐感到最幸福的時光😍